Leczenie chrapania może być drogie, ale istnieje kilka metod, które mogą być stosowane. Niektóre z tych metod obejmują CPAP, paski rozszerzające jamę nosową i MMA. W zależności od potrzeb i budżetu, można wybrać jedną z tych metod lub ich kombinację.
CPAP
CPAP to urządzenie, które wykorzystuje dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, aby utrzymać gardło otwarte podczas snu. Metoda ta jest często skutecznym rozwiązaniem dla bezdechu sennego. Może być jednak kosztowna. Przed podjęciem decyzji o zastosowaniu tego leczenia, należy porozmawiać z dentystą, lekarzem ogólnym i lekarzem od snu. Aparaty CPAP
mogą kosztować od 350 do 1500 dolarów. Inne akcesoria, takie jak paski podbródkowe i nakrycia głowy, mogą zwiększyć koszty. Te mogą nie być pokryte przez ubezpieczenie zdrowotne. Ponadto może być konieczne zakupienie dodatkowych materiałów eksploatacyjnych, takich jak filtry i zatyczki do uszu.
Koszt leczenia CPAP w przypadku chrapania różni się w zależności od pacjenta. Większość aparatów działa do pięciu lat, choć koszty zależą od indywidualnych potrzeb. Na przykład, aparat PAP o budowie żółciowej może kosztować do 3,20 USD dziennie, czyli około cztery razy więcej niż standardowy aparat OAT. Te dwa urządzenia wymagają zwykle wymiany po pięciu latach. Początkowo CPAP wydaje się być tańszy niż OAT, ale po użyciu go przez cztery miesiące, koszt jest prawie taki sam.
Urządzenia CPAP nie są pokrywane przez wszystkie firmy ubezpieczeniowe. Jednak są one pokryte dla niektórych pacjentów z OSA. Jeśli nie możesz sobie pozwolić na opłacenie leczenia, możesz rozważyć tańszą alternatywę. Można również użyć podgrzewanego nawilżacza, aby utrzymać wilgotne powietrze w nocy.
Koszt leczenia CPAP w przypadku chrapania zależy od Państwa ubezpieczenia. Jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne, powinieneś skontaktować się z ubezpieczycielem, aby sprawdzić, czy kwalifikujesz się do pokrycia. Jeśli jednak ubezpieczenie nie pokrywa tej procedury, będziesz musiał sam zapłacić za aparat CPAP.
MMA
MMA, czyli wielopoziomowa mastykacja, to zabieg chirurgiczny polegający na przesunięciu górnej i dolnej szczęki do przodu w celu otwarcia dróg oddechowych i zmniejszenia chrapania. Chociaż procedura ta ma swoje zalety, niektórzy ludzie zgłaszali długoterminowe skutki uboczne, takie jak trwałe zmiany w głosie i stałe uczucie zatkania w gardle. Na ogół nie jest on objęty ubezpieczeniem medycznym lub stomatologicznym, więc będziesz musiał zapłacić z własnej kieszeni za ten zabieg.
Paski rozszerzające nos
Paski rozszerzające nos działają poprzez otwarcie dróg nosowych i zmniejszenie chrapania. Dostępnych jest wiele różnych marek i typów. Każdy z nich ma nieco inną funkcję, ale wszystkie działają w celu otwarcia dróg oddechowych i zmniejszenia chrapania. Zewnętrzne rozszerzadła nosowe to zazwyczaj sztywne paski, które umieszcza się na zewnętrznej stronie nosa. Na początku mogą być niewygodne, ale zwiększony przepływ powietrza prawdopodobnie zmniejszy chrapanie.
Paski rozszerzające nos są wygodnym i niedrogim sposobem na zmniejszenie ilości powietrza wydychanego podczas snu. Ich działanie polega na rozciągnięciu przewodów nosowych na zewnątrz, co zwiększa przestrzeń powietrzną i zmniejsza wibracje spowodowane chrapaniem. Paski rozszerzające jamę nosową mogą być dobrym wyborem dla osób, które nie zareagowały na inne, bardziej konserwatywne metody leczenia. Jednak mogą one nie być odpowiednie dla Ciebie, jeśli cierpisz na bezdech senny.
Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów pasków do rozszerzania nosa, a niektóre z nich są bardziej skuteczne niż inne. Niektóre są wygodniejsze od innych i mogą poprawić oddychanie w nocy. Niektóre są przeznaczone do noszenia wewnątrz nozdrzy i mogą pomóc w leczeniu bezdechu sennego i zmniejszeniu chrapania. Produkty te są dostępne bez recepty i nie wymagają wizyty u lekarza.
Podczas gdy wiele osób jest sceptycznie nastawionych do pasków rozszerzających nos, wielu użytkowników zgłosiło, że ich chrapanie uległo poprawie i jest warte swojej ceny. Jeśli rozważasz użycie pasków rozrzedzających nos, sprawdź ceny na różnych dostępnych produktach. Możesz być zaskoczony różnicą w cenie.
Paski do nosa oferują wolne od leków rozwiązanie problemu chrapania i niedrożności nosa spowodowanej przez przeziębienia i alergie. W wielu przypadkach możesz odczuć ulgę w ciągu 7 do 10 dni. Jeśli jednak chrapanie nie ulegnie poprawie po 10 dniach, należy skonsultować się z lekarzem, aby wykluczyć inne, poważniejsze schorzenia. Ponadto, paski do nosa mogą pomóc Ci lepiej oddychać podczas aktywności fizycznej i ćwiczeń. Stosowanie tych urządzeń może również poprawić Twoją wytrzymałość fizyczną.
Zawory oporowe
Zawory oporowe do nosa są stosowane w celu zmniejszenia hałasu generowanego przez chrapanie. Chrapanie jest spowodowane zapadaniem się podniebienia miękkiego i tylnej części języka z powodu wąskich nosowych dróg oddechowych. Urządzenia te są zazwyczaj jednorazowego użytku i nie są dobrze tolerowane przez większość osób.
Głównym obszarem oporu jest limen nasi. Inne czynniki wpływające na przepływ powietrza to zapadnięta małżowina uszna, silnie odchylona przegroda lub przerośnięte turbinki. Wykazano, że zabiegi chirurgiczne mogą poprawić chrapanie.
Zabiegi chirurgiczne
Zabiegi chirurgiczne w przypadku chrapania są wykonywane w celu naprawienia problemu strukturalnego, który powoduje chrapanie. Zabiegi te obejmują usunięcie niektórych tkanek miękkich z gardła, takich jak języczek lub podniebienie. Pacjenci mogą doświadczyć pewnych długoterminowych skutków ubocznych, takich jak zmiana głosu. Zabiegi chirurgiczne mogą również powodować problemy z mięśniami szczęki, co może wpływać na ich zdolność do chrapania.
Ogólnie rzecz biorąc, zabiegi chirurgiczne są uważane za ostateczność dla osób, które próbowały leczenia niechirurgicznego. Poza tym istnieje wiele alternatyw dla operacji, w tym stosowanie ustników i urządzeń doustnych. Przed poddaniem się zabiegowi chirurgicznemu pacjenci powinni omówić swój problem z chrapaniem z lekarzem, aby upewnić się, że zabieg jest odpowiedni.
Niektóre inne opcje chirurgiczne obejmują septoplastykę, która prostuje kości w nosie i poprawia przepływ powietrza przez nos. Innym zabiegiem chirurgicznym jest adenoidektomia, która usuwa nadmiar tkanki w tylnej części nosa i migdałki. Jeśli te środki zaradcze nie działają, operacja chrapania może być opcją.
Chociaż chrapanie jest irytujące i często zawstydzające, może być oznaką większego problemu. Długotrwałe chrapanie może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Najlepszym sposobem na uniknięcie tej sytuacji jest prowadzenie zdrowego stylu życia. W niektórych przypadkach zabiegi chirurgiczne mogą zmniejszyć chrapanie i wyeliminować obturacyjny bezdech senny. Jednak zabiegi te mogą nie być trwałym rozwiązaniem, gdyż chrapanie może z czasem powrócić.
Zabiegi chirurgiczne w przypadku chrapania mogą zmniejszyć lub wyeliminować podstawową przyczynę problemu chrapania. Główna procedura chirurgiczna stosowana w leczeniu chrapania jest nazywana procedurą filarową. Polega ona na umieszczeniu małych prętów poliestrowych pod skórą podniebienia. Z czasem, naturalna tendencja organizmu do budowania tkanki bliznowatej wokół tych prętów usztywnia podniebienie miękkie. Zabieg ten jest zwykle wykonywany u pacjentów bez znieczulenia ogólnego.
Podobne tematy