Przed przepisaniem rozwiązania na chrapanie, lekarz przeprowadzi dokładne badanie fizyczne. Zwróci on szczególną uwagę na stan Twoich ust i nosa oraz odnotuje wszelkie inne dolegliwości zdrowotne lub przyjmowane leki. Może również poprosić Cię o to, aby Twój partner w łóżku zgłosił wszelkie obserwacje. Jeśli lekarz podejrzewa, że masz bezdech senny, może skierować Cię do specjalisty ds. snu na badanie snu. Badanie to pozwoli określić stopień nasilenia bezdechu sennego i pomoże lekarzowi opracować plan leczenia. Krople na chrapanie
UPPP
UPPP to niechirurgiczne zabiegi, które mogą wyleczyć chrapanie zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Te paski do nosa są dostępne w aptekach i sklepach spożywczych i działają poprzez usuwanie przeszkód w gardle. Mogą być stosowane codziennie lub kilka razy w tygodniu. Przed ich użyciem należy jednak skonsultować się z lekarzem.
Zabieg UPPP polega na podniesieniu i usztywnieniu podniebienia miękkiego, a także zmniejszeniu języczka. Zmiany te mogą zmniejszyć chrapanie, a nawet wyeliminować bezdech senny. Istnieje jednak ryzyko i powikłania związane z tym zabiegiem, dlatego najlepiej skonsultować się z lekarzem, jeśli niepokoi nas chrapanie.
Chrapanie jest objawem obturacyjnego bezdechu sennego, czyli sytuacji, w której drogi oddechowe zapadają się wielokrotnie w ciągu nocy. Może to powodować, że dana osoba budzi się setki razy, dlatego ważne jest, aby leczyć tę przypadłość jak najwcześniej.
Bezlekowe paski na nos
Jeśli szukasz bezlekowych pasków na chrapanie, to dobrze trafiłeś. Oryginalne paski są delikatne dla skóry, ale nowe Breathe Right Extra Strength są o 50% silniejsze. Wolne od leków i bezpieczne w użyciu z każdym rodzajem leków, paski utrzymują Twoje drogi nosowe otwarte i pozwalają Ci lepiej oddychać.
Paski do nosa mają wiele zalet, w tym możliwość stosowania zawsze, wszędzie i przy każdej czynności. Nie tylko pomagają w chrapaniu, ale także otwierają drogi nosowe, dzięki czemu można lepiej oddychać podczas ćwiczeń. Ponadto, paski pozostają na miejscu podczas każdej aktywności.
Bezlekowe paski do nosa na chrapanie są przeznaczone do otwierania dróg nosowych. Mogą również pomóc w zatkaniu nosa spowodowanym przez alergie i przeziębienia. Zazwyczaj łagodzą chrapanie już w ciągu 7-10 dni. Jeśli jednak po tym czasie chrapanie nie poprawia się, może to świadczyć o poważniejszym problemie. Niektóre osoby stwierdzają również, że bezlekowe paski do nosa mogą poprawić stan układu oddechowego i zwiększyć wytrzymałość fizyczną.
Aparat CPAP
Aparaty CPAP dostarczają ciągłe dodatnie ciśnienie powietrza do dróg oddechowych nosa i ust. Zapobiega to ocieraniu się tkanek miękkich o siebie, co powoduje głośne chrapanie i zakłóca sen. Urządzenia te występują w różnych typach i mogą być używane przez osoby oddychające przez usta lub przez osoby oddychające całą twarzą. Urządzenia te wykorzystują wąż lub rurkę do ciągłego dostarczania powietrza do maski twarzowej. Są one skuteczne w redukcji głośnego chrapania i innych problemów związanych ze snem.
Aparaty CPAP nie są dla wszystkich. Dla niektórych mogą być rozwiązaniem zmieniającym życie. Niektórzy ludzie z przewlekłym problemem chrapania powinni rozważyć korzyści z CPAP dla chrapania przed podjęciem decyzji, czy jest to dla nich właściwe. Ale jeśli nie chcesz przejść przez kłopoty z maszyną CPAP, są inne metody, które będą działać równie dobrze.
Chrapanie może być objawem bezdechu sennego, potencjalnie poważnego schorzenia. Jeśli używasz aparatu CPAP do leczenia chrapania, powinieneś dokumentować swoje czynności podczas snu, aby pomóc świadczeniodawcy określić najlepsze ustawienia dla Twojej unikalnej sytuacji. Jeśli aparat CPAP nie rozwiązuje problemu, należy skonsultować się ze specjalistą od snu w celu dostosowania ustawień.
Aparat ustny
Aparat ustny na chrapanie może być pomocną opcją leczenia dla osób cierpiących na bezdech senny. Istnieje wiele różnych rodzajów aparatów ustnych, a najlepszy dla Ciebie zależy od konkretnej diagnozy. Twój dentysta zaleci Ci aparat oralny w oparciu o Twój obecny stan zdrowia zębów i inne czynniki. Wykona on fizyczny wycisk lub cyfrowy skan Twoich zębów, a następnie zleci wyspecjalizowanemu technikowi laboratoryjnemu stworzenie indywidualnie dopasowanego aparatu. Niektóre z najczęściej stosowanych rodzajów aparatów oralnych to aparaty typu “boil” i “bite” oraz tradycyjny aparat do repozycjonowania żuchwy.
Wybierając aparat oralny, należy wybrać taki, który jest przeznaczony do utrwalania pozycji szczęki podczas snu. Być może będziesz musiał nosić aparat przez okres do trzech miesięcy, aż się do niego przyzwyczaisz. Może on również wymagać regularnych regulacji, aby zapewnić jego właściwe dopasowanie do jamy ustnej.
Podobne tematy